ПРЕ - ПРОБИОТИКИ

В нашем кишечнике живут две армии бактерий: полезные и вредные. Каждый день между ними идет борьба. От победы и количества первых зависит состояние нашего кишечника: здоровый кишечник сильный иммунитет.

Но мы поддаемся множества факторов, которые уменьшают число положительных и увеличивают число бактерий:

1. стресс
2. прйом антибиотиков
3. ризни заболевания
4. неправильне питания
5. спосиб жизни

Чтобы помочь нашему организму, рекомендуется принимать и пополнять количество полезных бактерий.

На помощь приходят средства, восстанавливающие бактериальную флору. Мы часто встречаем эти названия, давайте разберемся, в чем разница

• Пробиотики - живые микроорганизмы, которые временно могут помочь родным бактериям в существовании, но они не способны прижиться и создать новую здоровую микрофлору.
• Подбирать нужно индивидуально. Сложный и затратный процесс.
• Пребиотики - органические химические вещества; могут создавать достойные условия для жизни и размножения хорошей микрофлоры кишечника.
• И те и другие действуют похоже, помогая наладить состояние микрофлоры.
• Симбиотики - результат рационального соединения пробиотиков и пребиотиков.

При выборе препарата необходимо обратить внимание: чистый это пре- / пробиотик или все-таки их комбинация. Так как ситуации бывают разные и влиять нужно по-разному.