*Выбор города поможет предоставить актуальную информацию о наличии товара, его цены и способов доставки в вашем городе!
Это поможет сохранить больше свободного времени для вас!
Йод - жизненно важных микроэлемент и должен поступать в организм человека каждый день
По данным ВОЗ - суточная норма для взрослого 200 мкг.
Но, к сожалению, большая часть населения получает 40 - 80 мкг в сутки.
Помним, что йод - составная часть гормонов щитовидной железы, которые, собственно, отвечают за активность метаболических процессов, формирование и работу большинства функций мозга.
Так как этот микроэлемент обладает противораковым и противогрибковым действием, является природным антисептиком и к тому же активизирует процесс детоксикации (от хлора, фтора, ртути ...), то в нем нуждается каждая клетка нашего организма.
Недостаток йода провоцирует:
Для проверки йододефицита рекомендуем сдать анализ в лаборатории.
Также возможно провести небольшой тест в домашних условиях:
Лучше утром после душа. Ватной палочкой, смоченной в йод, нарисовать на запястье три линии - от толстой насыщенной до тонкой фиксируете время нанесения полосок в течение 24 часов наблюдаем за изменением цвета
результат:
Йод не синтезируется в организме человека, он должен поступать с пищей. А так как наша страна считается йододефицитных рекомендуем включать в рацион пищевые добавки (БАДы)